Jean Philippe LEVIGNE
Psychothérapie à Châtel-Guyon

Etre accompagné avec Jean Philippe LEVIGNE à Riom (63200)

Déroulement de la séance

Généralement, je commence par bien vous accueillir puis suivent les axes de travail suivants :

Echanges sur la/les problématique(s) - définition d'un objectif principal - présentation du protocole, des pratiques et du nombre de séances - Séances suivantes : bilan de la séance précédente, progressions et améliorations et mise en place de la séance du jour selon le protocole défini (45 min à 1h).

 

Toujours dans la douceur et si la situation s'y prête, on peut même rajouter une touche d'humour, car comme le cite

Philippe SOLLERS : " Celui qui ne sait pas rire ne doit pas être pris au sérieux !"

 

Mes compétences me permettent de vous accompagner avec satisfactions dans toutes ces demandes

 

- Je veux mieux gérer mes émotions (en famille, avec les copains, à l'école, au sport - au travail)

- je veux prendre ou retrouver confiance en moi et m'apprécier davantage

- Je veux retrouver un sommeil rapide et réparateur

- Je veux pouvoir enfin dire "Même plus peur des vaccins, des prises de sang, du vomi, de l'avion, de conduire, des insectes...etc" 

- J'ai besoin d'aide "SOS" (deuils, accidents, traumatismes).

- Je suis toujours en contrôle, je pense tout le temps et j'aimerais vivre davantage dans la légèreté.

- J'apprends à conserver mon énergie et/ou à la retrouver (j'évite le BURN-OUT ou je veux en sortir)

- Je dis STOP à tout harcèlement (école, ex conjoint (manipulateur pervers narcissique) 

- Je veux retrouver ma ligne et gérer mes problèmes de poids

- C'est décidé, cette fois ! j'arrête de fumer ! (cigarettes, tabac, cannabis)

- J'ai besoin d'être soulagé(e) et aussi d'apprendre à gérer cette douleur chronique

- Mes acouphènes me gênent

- Je dois améliorer mon attention, ma concentration et mes motivations pour réussir

- Je souhaite simplement apaiser mon corps et mon esprit de trop de choses (MICROREFLEXOLOGIE)

- Je désire me préparer au mieux à vivre un évènement sportif ou scénique. Être au top !

- Pourriez-vous me rassurer et me préparer pour mon intervention chirurgicale ou cet examen radiologique (Scanner-IRM) ?

- J'ai besoin d'être accompagné psychologiquement et soutenu dans ma vitalité pendant ces phases de traitements (cancers -        maladies chroniques)

- je veux optimiser mes atouts pour une prise de paroles réussie en groupe (exposé - réunion - meeting)

Le cabinet

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