Généralement, je commence par bien vous accueillir puis suivent les axes de travail suivants :
Echanges sur la/les problématique(s) - définition d'un objectif principal - présentation du protocole, des pratiques et du nombre de séances - Séances suivantes : bilan de la séance précédente, progressions et améliorations et mise en place de la séance du jour selon le protocole défini (45 min à 1h).
Toujours dans la douceur et si la situation s'y prête, on peut même rajouter une touche d'humour, car comme le cite
Philippe SOLLERS : " Celui qui ne sait pas rire ne doit pas être pris au sérieux !"
Mes compétences me permettent de vous accompagner avec satisfactions dans toutes ces demandes
- Je veux mieux gérer mes émotions (en famille, avec les copains, à l'école, au sport - au travail)
- je veux prendre ou retrouver confiance en moi et m'apprécier davantage
- Je veux retrouver un sommeil rapide et réparateur
- Je veux pouvoir enfin dire "Même plus peur des vaccins, des prises de sang, du vomi, de l'avion, de conduire, des insectes...etc"
- J'ai besoin d'aide "SOS" (deuils, accidents, traumatismes).
- Je suis toujours en contrôle, je pense tout le temps et j'aimerais vivre davantage dans la légèreté.
- J'apprends à conserver mon énergie et/ou à la retrouver (j'évite le BURN-OUT ou je veux en sortir)
- Je dis STOP à tout harcèlement (école, ex conjoint (manipulateur pervers narcissique)
- Je veux retrouver ma ligne et gérer mes problèmes de poids
- C'est décidé, cette fois ! j'arrête de fumer ! (cigarettes, tabac, cannabis)
- J'ai besoin d'être soulagé(e) et aussi d'apprendre à gérer cette douleur chronique
- Mes acouphènes me gênent
- Je dois améliorer mon attention, ma concentration et mes motivations pour réussir
- Je souhaite simplement apaiser mon corps et mon esprit de trop de choses (MICROREFLEXOLOGIE)
- Je désire me préparer au mieux à vivre un évènement sportif ou scénique. Être au top !
- Pourriez-vous me rassurer et me préparer pour mon intervention chirurgicale ou cet examen radiologique (Scanner-IRM) ?
- J'ai besoin d'être accompagné psychologiquement et soutenu dans ma vitalité pendant ces phases de traitements (cancers - maladies chroniques)
- je veux optimiser mes atouts pour une prise de paroles réussie en groupe (exposé - réunion - meeting)